Beber um litro por dia de água de gengibre em vez de água comum. Basta somente isso para você perder até 4 quilos por mês. Como é possível esse "milagre"? Muito simples: o gengibre é um poderoso alimento termogénico.
Em poucas palavras, alimento termogênico é o que acelera o metabolismo e ajuda A queimar gordurinhas. E o gengibre não é um "simples" termogênico. Ele é um super termogênico

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